2021-11-16 ■ 今日はお風呂掃除しました。寒さと体調の関係で機会がありませんでした。 洗面器、椅子は日干ししました。 終わったら背中やら腰の痛みやら大分引きました。やっぱ訴えてたのかな思いました。 そしたら早速チョコがチェックしに来ました。 10時半から東コースをウォーキングしました。 お昼はお好み焼きでカップうどんでした。美味しかったです。 午後からモレラ岐阜に行きました。 2階のカフェでいつものようにアイスティー注文しました。