2016-01-20 冷え込みました 今日は雪が積もってました。 冷え込みのせいか胃がスッキリしない言うか、お腹が緩い言うか。 とりあえず朝ごはんはパンとドーナツでした。寒いと言え、脱水症状が危ないから水分補給をしました。 眠かったからお昼まで寝てました。 お昼はおにぎりでした。