■

　今日は体調が微妙だから朝ご飯はおにぎりと納豆、デザートは桜餅でした。
　主人は夜中にムカっとしたらしく、トイレに行ったら何ともありませんでした。
　心当たりは花粉がお腹に入った、奄美大島の計画表作りの疲れ、運動不足気味、お通じ停滞気味など。
　お天気が良かったから東コースウォーキングしました。やっぱ運動不足は良くない思いました。
　そしたら近所の人がワンちゃんとウォーキングしてました。
　お昼はカレー鍋でした。冷凍庫にお餅がまだ隠れてました。
　美味しかったけど汗が出ました。
　午後から遅めだけどモレラ岐阜に行き、エイデンでインクを買いました。
　ポイントが貯まってたから使いました。そしたらお安く。
　２階のカフェでいつものようにアイスティー注文しました。スッキリして美味しかったです。